Молодость? Всегда!

Каждый человек может выглядеть и чувствовать себя, как минимум, на семь лет моложе, чем говорит его паспорт. Главное, что для этого нужно - интерес к жизни, ясный ум и здоровый образ жизни. Давайте получать радость от жизни и щедро делиться ею с окружающими. И тогда мы будем молоды в любом возрасте.

Еще в 60-тых годах прошлого века американский нейрофизиолог Джон Лили изобрел принцип "омоложения во сне", который лег в основу медицинской методики - флоатинг, ныне широко применяемый в клиниках и SPA - салонах Европы:
- Перед сном представьте себя на 15-20 лет моложе. Чтобы легче было это сделать, можно взять фотографию тех лет и держать в мыслях свой образ до тех пор, пока Вы не уснете. Зафиксируйте свой образ сейчас и засыпайте с представлением такого неизменного возраста. Делать это нужно каждый день. Уже буквально через неделю будут заметны результаты. И Вы до старости сохраните себя в молодом и бодром виде.